Welk dieet is je op het lijf geschreven? (4): Het hormonendieet - Goed Gevoel

Welk dieet is je op het lijf geschreven? (4): Het hormonendieetGoed GevoelTijdens het programma gebruik je geen vervangmaaltijden; je eet gewoon voedsel en beperkt het aantal koolhydraten, drinkt geen melk of alcohol en eet geen ...and more »

Operatie voor de boeg? Zorg dat je fit bent! - Plusonline

PlusonlineOperatie voor de boeg? Zorg dat je fit bent!PlusonlineSteenhagen: “Je moet niet alleen voldoende eiwitten binnenkrijgen, maar ook vitamines, vet en koolhydraten.” Vet en koolhydraten zijn brandstof voor je ...

Waarom enkel calorieën tellen niet werkt bij dieet - Het Laatste Nieuws

Waarom enkel calorieën tellen niet werkt bij dieetHet Laatste NieuwsEen gram koolhydraten of proteïnes is goed voor vier calorieën, terwijl een gram vet negen calorieën bevat. "Als je wil afvallen, moeten sommigen zich ...and more »

Slank worden doe je door te eten - Het Nieuwsblad

Slank worden doe je door te etenHet NieuwsbladIn andere delen van de wereld hebben ze dat beter begrepen, het is vooral het westers dieet met zijn snelle koolhydraten en suikers dat zo slecht is voor ...

Kim Kardashian volgt nieuw strikt dieet - Het Laatste Nieuws

Kim Kardashian volgt nieuw strikt dieetHet Laatste NieuwsDe tv-ster Kim Kardashian kondigt op haar Twitterpagina aan een nieuw dieet te volgen. Ze schrapt voorlopig alle koolhydraten van het menu. ...

Hoe werkt het Sugar Busters Dieet in vergelijking met andere ...

Het Sugar Busters dieet is anders dan andere koolhydraat-arme diëten, maar wat maakt het zo opvallend?

Atkins dieet – hoe dat te doen op de juiste manier?

Atkins dieet is een eiwitrijk, laagkoolhydraten dieet. Het bevordert het gebruik van vlees, eieren en kaas ontmoedigen hoog koolhydraten-gehalte voedingsmiddelen zoals brood en rijst. Indien er te veel koolhydraten worden genomen, ...

Het Mediterrane dieet kookboek | Mens en gezondheid: Dieet

Het Mediterrane kookboek legt uit hoe iedereen de verhoudingen van goede koolhydraten kan verdelen en toepassen in het Mediterrane dieet. Door deze wetenschap kan iedereen een verantwoord dieet samenstellen. Ook geeft het kookboek ...

Suiker en zetmeel

In dit filmpje wordt uitgelegd waarom een dieet met veel koolhydraten en weinig vet/proteïnen je een hongergevoel bezorgt. Als je veel koolhydraten eet, heb je meer insuline nodig om je bloedsuikerspiegel weer tot een normaal niveau te ...

Koolhydraten voor Gezond Lichaam | Voeding

een hoog niveau van koolhydraten dieet, op voorwaarde dat is verkregen uit een verscheidenheid van bronnen.